הפיכה להורה הוא אחד המעברים המשמעותיים בחיים, זהו גם תהליך, דינמי ומשתנה. זהו שינוי עצום בהיבטים רבים, הרגשי, ההורמונלי, הפיזי, החברתי. הוא יכול להשפיע על האופן בו אנו תופסים את עצמנו, את הקשר הזוגי, המשפחתי, והכובע המקצועי.
עם ההורות מגיעים מגוון רגשות, חיוביים, קשים, סותרים. לצד שמחה, אהבה ותחושת משמעות, יכולים להופיע גם תסכול, אשמה, כעס או ספק, וכן מתח, חרדה ודיכאון.
בנוסף, עבור מי שחיים בחו״ל, חוויית ההורות יכולה להביא עמה אתגרים אחרים, הנוגעים לשפה, זהות, קשר, ועשויה להרגיש מבלבלת או מבודדת יותר.
העבודה שלי עם הורים החלה כבר בתחילת דרכי המקצועית, כאשר ליוויתי משפחות במסגרות טיפוליות וחינוכיות שונות. לאחר שהפכתי בעצמי לאמא, למדתי גם טיפול ממוקד לידה, מתוך הכרה מעמיקה יותר בחשיבות חווית הלידה והשפעתה על הרווחה הנפשית. הניסיון המגוון בעבודה עם ילדים בגילאים שונים, עם הוריהם, ובליווי נשים במהלך ההיריון ולאחר הלידה, מאפשר לי להביא נקודת מבט מקיפה והוליסטית.
מה אני מציעה?
זהו מרחב לא שיפוטי, לעצור רגע בתוך חיי היומיום המלאים, המהירים, התפקודיים לעתים, ולתת מקום אמיתי וקשוב לחוויות שלכם כהורים, מול עצמכם, מול הילדים, ובתוך הדינמיקה המשפחתית. כולל ספקות, תסכולים, שאלות או חששות שעשויות להיות קשות לשיתוף במקומות אחרים. יחד נתבונן באתגרים היומיומיים, נבין אותם לעומק, נזהה דפוסים שחוזרים על עצמם, ונבדוק דרכים מיטיבות וכלים מעשיים להתמודדות בזמן אמת.
זאת על מנת לחזק את חווית הביטחון שלכם בהורות, בקשר עם ילדכם, ביכולתכם לתמוך בו לסייע להם בשלב ההתפתחותי בו נמצאים, ולהוביל את הבית אל עבר המטרות המשפחתיות שלכם.
מפגשי עיבוד חוויית לידה יכולים להתאים בין אם עברת את הלידה לאחרונה או לפני הרבה זמן, בין אם חוויית הלידה שלך נחשבת טובה או מורכבת. מה שחשוב הוא שאת רוצה לתת לה מקום, להניח בעדינות את מה שקרה, להבין יותר טוב מה עברת, או את ההשפעה שיש לה עלייך היום.
יכול להיות שנותרת עם שאלות, מחשבות, רגשות או תחושות גופניות המלוות אותך ומקשות, תהליך עיבוד הלידה יכול להיות כמה מפגשים ממוקדים או תהליך ארוך יותר, בהתאם לצורך האישי שלך.
מרחב המאפשר לתת מקום לך ולכל מה שמעסיק אותך לקראת הלידה הקרובה והמעבר להורות, למצוא כלים תומכים, לבנות תוכנית לידה ותחושת ביטחון, בתוך מציאות אשר מטבעה מלווה בחוסר ודאות. התהליך מתאים בין אם את.ה מצפה לילד ראשון, ובין אם יש לך כבר ניסיון בהורות, כל הריון, לידה וילד.ה הוא אחר ומביא עמו.ה צרכים אחרים.
